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祛痘不能吃什么?这些食物会让痘痘更严重!_时尚频道_

发布日期:2020-06-15 07:08   来源:未知   阅读:

要想颜值高,皮肤好是很重要的,然而脸上总是莫名其妙地就爆痘,又红又肿又大颗,如果饮食上没有忌口的话,很容易连续爆痘,今天我们就来康康长痘不能吃什么,以及要如何护肤吧!长痘不能吃什么

1、忌咖啡

本来长痘就跟内分泌不平衡有关,而咖啡又对内分泌系统有影响,所以长痘期不建议喝咖啡。

2、忌生葱

吃葱蒜会刺激身体的内分泌失调,如果生吃就更是容易长痘哦。

3、忌辣椒

常吃麻辣、海鲜、油炸等食品,会刺激皮脂腺,从而分泌大量皮脂,诱发痘痘。

4、忌食高脂类食物

如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾等。

5、忌食腥发之物。

腥发之物会让皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除,尤其是海鲜类,其次是羊肉等性热之物。

6、忌高糖食物。

人体食用高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺油脂分泌增多,从而使痘痘频繁出现。

如何护肤

长痘期护肤步骤最好精简,多层涂抹护肤品皮肤不仅吸收不了,可能还会闷痘,所以只做最基础的护肤就可以了,洁面?爽肤水?面霜??眼霜。

在涂了爽肤水之后,再使用瓷天使冻干粉,可以加速祛痘。

水样的质地非常轻薄,涂上脸很容易就吸收了,不会给肌肤造成负担,涂完之后皮肤依旧很清爽。

因为它有国家透皮专利,所以它里面的成分都能被带到肌肤里,从而真正地发挥效用,而不是停留在表面。一般用了之后,第二天痘痘就能褪红,如果有重要场合需要出席,用来救急也是OK的哦~

它没有添加防腐剂、色素、香精什么的,各种肤质都是可以使用的!

最后,给大家送上我美好的祝福,希望每位仙女都不再长痘痘!

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